Zastanawiasz się nad kursem instruktora fitness?

W tym wpisie, dowiesz się wszystkiego o kursie instruktora fitness,  ile zarabia instruktor fitness oraz jak, w szybki i prosty sposób zdobyć uprawnienia i ukończyć kurs.

Być fit to nie tylko piękna sylwetka, to przede wszystkim  dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne, dieta i zdrowe odżywianie. Zajęcia fitness, świetnie w tym pomogą.

Fitness, to ogólnie pojęcie zajęć, treningów z instruktorem prowadzącym zajęcia grupowe. Trener fitness układa plan zajęć, dzięki swojej wiedzy dobiera odpowiednie treningi dla każdego, kto chce uczestniczyć w zajęciach. Bardzo ważna jest, różnorodność ćwiczeń, które są dobrane odpowiednio do charakteru zajęć.

Można wyróżnić takie formy treningu jak na przykład, aqua fitness, ABT, TBC, czy CROSSFIT.

Aqua fitness– To nic innego jak trening wykonywany w wodzie. Ten rodzaj ćwiczeń jest dla każdego, nie są potrzebne umiejętności pływania.

ABT– Czyli, abdomen, buttocks, tlighs, są to ćwiczenia na brzuch, pośladki i uda. Ten rodzaj treningu polega na wykonywaniu różnych ćwiczeń, w rytm energicznej muzyki. Na tych zajęciach poprawimy w dużym stopniu swoją sylwetkę, ale także i stan zdrowia. Ćwiczenia wykonywane podczas zajęć ABT, są średnio intensywne, dlatego też wiele osób może korzystać z tego rodzaju sportu.

TBC– Czyli Total body conditioning, modelowanie całego ciała. Ten rodzaj ćwiczeń cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. Na treningu TBC wzmocnimy mięśnie oraz wyszczuplimy całe ciało.

CrossFit– To program treningu siłowego oraz kondycyjnego, który ma za zadanie, przede wszystkim wzmocnić i rozbudować nasze mięśnie. Podczas treningu pracujemy nie tylko nad mięśniami, ale także poprawiamy odporność krążeniową i oddechową, szybkość oraz sprawność.

Ile zarabia instruktor fitness?

Praca instruktora fitness daje wiele korzyści sobie i innym osobom. Jest to ciągły kontakt z ludźmi, utrzymanie zdrowego stylu życia i pięknej sylwetki. Ta praca zdecydowane przynosi wiele satysfakcji. Jeśli Twoją pasją, jest sport i dbanie o zdrowie, to  zawód instruktora fitness z pewnością Cię zadowoli. Jako instruktor możemy pracować na siłowni i różnych klubach sportowych. Zarobki w tym zawodzie są zależne od tego, w jakiej formie będziemy pracować. Może być to praca dodatkowa bądź też na cały etat. Przeciętne zarobki instruktora fitness np.  w Warszawie, wynoszą między 2 800 PLN, a 4 500 PLN. Na zarobki duży wpływ będzie miała również nasza wiedza, to czy jesteśmy po kursie instruktora fitness, oraz to, w jakiej formie będziemy pracować. Prowadząc tego typu zajęcia, możemy mieć bardzo elastyczny grafik. Decydujemy, w jakich dniach chcemy pracować, czy będzie to praca w weekendy, czy w dni powszednie.

Kurs na INSTRUKTORA FITNESS

Aby zostać instruktorem fitness i prowadzić zajęcia w tej formie, nie są obecnie wymagane specjalistyczne uprawnienia.  Choć tak jest, nie oznacza to, że nie musimy mieć szkolenia lub kursu. Prawie każdy klub sportowy wymaga potwierdzenia naszych umiejętności w formie certyfikatu, który otrzymamy po kursie.  Niezależnie od tego, czy chcemy pracować u kogoś, czy też na własnej działalności jako instruktor fitness musimy przejść odpowiedni kurs, zakończony egzaminem. Nieważne, w jakiej części Polski aktualnie jesteś, możesz tego typu kurs ukończyć z Akademio.online. Kurs ten dostarczy Ci odpowiedniej  wiedzy, jakiej potrzebujesz, aby moc prowadzić zajęcia fitness i nie tylko. Edukacja z Akademio gwarantuje uzyskanie legalnych uprawnień. Po ukończeniu kursu instruktora fitness będziesz mógł prowadzić ćwiczenia, różnego rodzaju zajęcia fitness i dzielić się swoją wiedzą z innymi osobami. Kurs kończy się egzaminem, po którym wystawiany jest certyfikat MEN. Całe szkolenie odbywa się w wygodniej formie online, dzięki czemu możesz skorzystać  z kursu z dowolnego miejsca na świecie.  Dokumenty takie jak certyfikat, czy legitymacja instruktora, wysyłane są pocztą na podany adres.

Czy warto zostać instruktorem fitness?

Na to pytanie nie da się odpowiedzieć tak lub nie. Wszystko zależy od naszych oczekiwań, na czym nam zależy w pracy oraz w życiu. Pod względem finansowym dla wielu osób zawód instruktora fitness może okazać się atrakcyjny. Jednak zarobki będą zawsze uzależnione od doświadczenia, szkoleń, miejsca w którym będziemy pracować i ilości godzin jakie wypracujemy. Wszystko więc jest w naszych rękach. Plusem pracy jako instruktor fitness, napewno będzie kontakt z ludźmi, co wiąże się z nawiązaniem nowych znajomości. Zajęcia fitness, będą połączeniem przyjemnego z pożytecznym. Szacuje się ze w Polsce działa około 2,7 tysiąca klubów fitness, a osób korzystających z zajęć sportowych ,indywidualnie, bądź też z trenerem,  jest około 3 miliony. Jeśli jesteś osobą sprawną fizycznie, kochasz sport i jest on Twoją nieodłączną formą życia, warto wziąć pod uwagę kurs instruktora fitness lub być może inny interesujący kurs, taki jak np. kurs trenera personalnego. Niezależnie, od tego co zdecydujesz robić w swoim życiu, kieruj się, nie tylko sferą finansową, ale zwróć również uwagę na to, aby sprawiało ci to przyjemność. Może kurs instruktora fitness jest właśnie dla Ciebie? 

Podsumowując:

Fitness to bardzo ogólnie pojęcie różnego rodzaju ćwiczeń. Jeśli zdecydujesz się zostać instruktorem fitness, powinieneś  zapisać się na kurs instruktora fitness, przejść egzamin i zdobyć certyfikat. Zdobyte uprawnienia dadzą wiele możliwości. Pamiętaj, także o tym, że sport musi sprawiać  przyjemność, tylko wtedy będziesz dobrym trenerem. Kiedy po kursie instruktora fitness rozpoczniesz pracę, nie zapominaj o dodatkowych szkoleniach, na które warto uczęszczać, aby poszerzać swoje umiejętności. Szkolenia, dają nam dodatkową wiedzę i pozwalają być na bieżąco z nowościami, które są w sporcie.

Jeśli lubisz sport i chcesz dowiedzieć się więcej o wspomnianym wyżej w artykule zawodzie trenera personalnego, zachęcam do przeczytania wpisu “ Czy trener personalny to dobry zawód?”, z tego artykułu dowiesz się, jak wygląda praca trenera, jakie są zarobki oraz czy warto zrobić kurs na trenera personalnego , po którym również otrzymasz certyfikat, tak jak po kursie trenera fitness. 

Dziękuję Ci  za przeczytanie mojego wpisu, Justyna- Akademio.